
Что приготовить: блюда для сухура
Рисовая каша с сухофруктами и яблоком Рисовая каша — идеальный вариант для сухура: быстро, вкусно, сытно и энергия на весь день. Запеканка со шпинатом и фетой За счёт яиц запеканка получается сытной, а шпинат делает её очень полезной. Особенно хороша такая запеканка в тёплом виде. Тосты с авокадо и яйцом Такой тост наполнит вас энергией на весь день, ведь в нём есть всё — белки, жиры и углеводы. Творожные пончики Эти румяные…